История ореха кешью!

История распространения ореха кешью началась в 1558 году, когда французский натуралист, путешественник и просветитель Андре Теве посетил Северную Бразилию и наблюдал, как местные жители собирают и едят плоды кешью.

К 1590 году португальские миссионеры и мореплаватели доставили кешью в Индию, Мозамбик, Восточную Африку и другие тропические регионы мира.

Кешью отличается от других орехов своей уникальной формой. Он прикреплен к нижней части плода, известной как яблоко кешью или кешью-яблоко.

Хотя кешью содержит жиры, большинство из них являются полезными для здоровья сердца и сосудов. Он богат мононенасыщенными и полиненасыщенными жирными кислотами, такими как омега-3 и омега-6. Они способствуют снижению уровня «плохого» холестерина в крови и улучшают общее состояние сердечно-сосудистой системы.

Еще больше информации о здоровом образе жизни, правильном питании, спорте и заботе о своем теле тут.

Ссылочка на продукт, который поможет вам в заботе о здоровье тут.